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Asanas, Pranayama, Übungen (148)

Ausgewählte Diskussionen

Warum ist meditieren so schwer?

Kennt Ihr das auch? Kaum setzt Ihr Euch hin um zu meditieren und schon geht es los und im Hirn arbeitet es? Man konzentriert sich auf den A…

Von OMhartLetzte Antwort

Umkehrhaltungen und Menstruation - warum geht es nicht zusammen?

Weiss jemand? Kann etwas passieren? Vielleicht ist es auch ein Mythos (wie mit der Kopfdurchblutung beim Kopfstand)? Was sagt die moderne W…

Von AgnesLetzte Antwort

Schmerzen beim Yoga: Darf Yoga weh tun?

Beim Hatha-Yoga nutzen wir unseren Körper, um ins Gleichgewicht zu kommen, dabei Ruhe und Stille zu erfahren. Der indische Gelehrte Patanja…

Von Redaktion yogapad.deLetzte Antwort

Diskussionen Kommentare Was passiert gerade?

Warum ist meditieren so schwer?

Kennt Ihr das auch? Kaum setzt Ihr Euch hin um zu meditieren und schon geht es los und im Hirn arbeitet es? Man konzentriert sich auf den A…

Von OMhart

139 Okt 5
Kommentiert von krabbentier

Umkehrhaltungen und Menstruation - warum geht es nicht zusammen?

Weiss jemand? Kann etwas passieren? Vielleicht ist es auch ein Mythos (wie mit der Kopfdurchblutung beim Kopfstand)? Was sagt die moderne W…

Von Agnes

32 Aug 26
Kommentiert von yoga_wanderer

Alternative für den herabschauenden Hund

Ich bin auf der Suche nach möglichen Alternativen und Optionen für den herabschauenden Hund, für den Fall, dass ein Schüler/in diesen nicht…

Von Gollocke

1 Jul 4
Kommentiert von Yogalini

Eine minimaliste Anleitung für dein Achtsamkeitstraining

Wie du jeden Moment bewusst wahrnimmst und dein Leben im Hier & Jetzt bewältigst Du möchtest die Realität wieder positiv annehmen und…

Von JB Fit

1 Jun 9
Kommentiert von Ananda

Sat Nam मन्त्र - das Mantra der inneren Wahrheit

Ein Mantra ist ein Instrument, dass dir hilft deinen Geist neu zu ordnen und auszurichten. Es ist ein akkustisches Hilfsmittel, um deinen e…

Von JB Fit

1 Jun 9
Kommentiert von Ananda

Unbeweglich, steif ..daher ungeeignet für jede Sitzposition ..

Hallo, Ich bin neu hier und hoffe an dem richtigen Ort gelandet zu sein. Ich brauche einen genauen Plan, um mich vernünftig in die verschi…

Von Jeremy

1 Feb 14
Kommentiert von Tara Devi

Kopfstand nach Laser-Augenoperationen?

Grüezi und Hallo Thema Kopfstand und Augen: Mit ist bekannt, dass der klassische Kopfstand bei erhöhtem Augendruck und bei einer diagnostiz…

Von Christian

8 1. Okt 2016
Kommentiert von helmut hammer

Nicht in der Stimmung?

Nicht immer fällt es leicht sich für eine Yogastunde zu begeistern. Ein paar Tipps für diejenigen, die die Motivation verlassen hat. Schon…

Von Redaktion yogapad.de / KG

4 27. Sep 2016
Kommentiert von helmut hammer

Yoga Bolster

Hallo zusammen, ich erwäge den Kauf eines Yoga Bolsters als Hilfsmittel für meine persönliche Übungspraxis, also diese Rollen die beispiels…

Von Mario - Sacha Zentrum für Yoga

0 14. Sep 2016

Asana - Schwierigkeit lösen

Namasté Ihr Lieben, ich habe eine Frage zu meiner Praxis. Meine Lehrerin sagt, ich solle üben und Geduld haben, das klappt schon, aber ich…

Von Steffi Manca

6 30. Jun 2016
Kommentiert von Steffi Manca

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