Happy Yoga Happy Moments
10. August 2012 beginnend um 18 bis 12. August 2012 um 19Happy Yoga Happy Moments
10. August 2012 beginnend um 18 bis 12. August 2012 um 16
Den persönlichen Flow des Yoga finden – virtueller Yoga Konfigurator ersetzt künftig den Yogalehrer
Wer kennt das nicht. Lust auf Yoga, aber gerade nicht genug Regelmäßigkeit im Leben, um jeden Dienstag und Freitag-Abend den Kurs zu besuchen. Oder Du besuchst zwar regelmäßig Deinen Yoga-Kurs am anderen Ende der Stadt, aber jede zweite Stunde kommt eine andere Vertretung des geliebten Yoga-Lehrer wegen dem man sich schließlich extra angemeldet hat. Wer viel Yoga macht, weiß, dass nicht jeder Lehrer jedem Schüler liegt. Zu hektisch, zu wenig erklärend, zu besserwisserisch – das sind nur einige Gründe, weshalb es jetzt eine Alternative gibt.
Jetzt den Yoga Konfigurator testen...
Mit dem virtuellen Yoga-Konfigurator kann sich jeder am Computer seinen eigenen Trainingsplan zusammenstellen. Ohne die Wohnung zu verlassen und ohne Kosten. Entwickelt wurde er vom amerikanischen Yoga Journal und ermöglicht es, aus 113 bebilderten Asanas auszuwählen und ganz nach gewünschtem persönlichen Schwierigkeitsgrad und Tagesform zu kombinieren. Wer kommt da nicht in den Flow?
Die Übungssequenzen können gespeichert und auch anderen Usern der Seite zur Verfügung gestellt werden. So wird man nicht nur sein eigener Meister, sondern vielleicht sogar zum Yogalehrer anderer. Und vielleicht geht die Sequenz Baum-Hund-Baum irgendwann als Maries Morgengruß in die Yogageschichte ein. Der Yoga-Konfigurator ist für Yoga-Neulinge sicher nicht geeignet und Profis werden ihn auch weniger nutzen. Sinn macht er vor allem für Yogaschüler mit guten Grundkenntnissen. Sie können aus der gesamten Bandbreite der Yoga-Übungen auswählen und konzentrieren sich nicht nur auf die immergleichen Übungen.
Wie seht Ihr das, ist der virtuelle Yoga-Meister eine Alternative zur klassischen Schule?
Quelle: www.yogajournal.com
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Mit dem virtuellen Yoga-Konfigurator kann sich jeder am Computer seinen eigenen Trainingsplan zusammenstellen. Ohne die Wohnung zu verlassen und ohne Kosten. Entwickelt wurde er vom amerikanischen Yoga Journal und ermöglicht es, aus 113 bebilderten Asanas auszuwählen und ganz nach gewünschtem persönlichen Schwierigkeitsgrad und Tagesform zu kombinieren. Wer kommt da nicht in den Flow?
Die Übungssequenzen können gespeichert und auch anderen Usern der Seite zur Verfügung gestellt werden. So wird man nicht nur sein eigener Meister, sondern vielleicht sogar zum Yogalehrer anderer. Und vielleicht geht die Sequenz Baum-Hund-Baum irgendwann als Maries Morgengruß in die Yogageschichte ein. Der Yoga-Konfigurator ist für Yoga-Neulinge sicher nicht geeignet und Profis werden ihn auch weniger nutzen. Sinn macht er vor allem für Yogaschüler mit guten Grundkenntnissen. Sie können aus der gesamten Bandbreite der Yoga-Übungen auswählen und konzentrieren sich nicht nur auf die immergleichen Übungen.
Wie seht Ihr das, ist der virtuelle Yoga-Meister eine Alternative zur klassischen Schule?
Quelle: www.yogajournal.com
Antworten auf diese Diskussion
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Permalink Kommentiert von w am -
Hallo, der eine kann das, der andere nicht. Ich arbeite auch lieber allein. MFG
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Permalink Kommentiert von Christiana am -
Hab mich zu früh gefreut.. Was super wäre: wenn man daraus ein Filmchen zusammenstellen könnte, das man sich dann im Internet anschaut oder aber es auch herunterläd. Irgendwann mal wird es so etwas hoffentlich geben. Ich übe öfter mal mit einer DVD, daher würde mir so etwas sehr entgegenkommen :-)
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Permalink Kommentiert von Ella am -
Hmm, also ich hatte da mal so Karten, auch zum individuellen Zusammenstellen der Yogaübungen... irgendwo auf meinem Speicher sind die glaub ich immer noch... ;-) Die Mudra-Karten von Gertrud Hirschi lieb ich aber immer noch heiß und innig. So gesehen, jo, gute Idee :-). Muss man zumindest keine "Galgenmännchen" malen lernen, wie mal ne niederländische Yogalehrerin die kleinen Zeichnungen nannte ;-). Obwohl die lieb ich irgendwie auch :-).
Liebe Grüße,
Irina
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Permalink Kommentiert von Madeleine Gasmi am -
Ein Yoga-Lehrer ist nicht zu ersetzen! Ich glaube, dass jede/r SchülerIn die persönliche Begegnung, die Athmosphäre, die Korrekturen braucht. Ich selbst übe nach Möglichkeit täglich zu Hause zwischen den wöchentlichen Yoga-Lektionen. Bücher, Karten, Asana-Sequenzen aus dem Yoga-Journal sind sicher inspirierend. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, die Asanas, die gerade im Kurs aktuell geübt werden, in die eigene Praxis einzubauen und zu vertiefen. Aber meine Erfahrung: wenn Ruhe und Zeit vorhanden sind, um ganz einzutauchen, kommt die Yoga-Abfolge wie von selbst zustande!
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Permalink Kommentiert von BeateK am -
Gerade die persoenliche aufmerksamkeit , das erleben miteinander, die fragen und antworten die in einer gruppe entstehen machen den yogaunterricht lebendig.
Was ist denn ein yogaschueler mit guten grundkenntnissen?
Das er weiss wie es sich anfuehlt gut geerdet zu sein, mit 2 fuessen auf der erde stehen? Das er seinen atem kennt ? das er techniken kennt um sich fuer die stille zu oeffnen? Das er alternatieven weiss wenn er eine uebung nicht tun kann?
Fuer mich undenkbar. yogauebungen virtuel.
Yoga ueben ist ja gerade zufrieden sein mit dem was ist. Zufriedensein auf der yogamatte, ohne Tv, computer ect.
Was ist eigendlich falsch mit immergleichen Uebungen?
Uebe die yogauebung alsob sie jeden atemzug neu ist. :-)
Was passiert gerade?
Events gepostet von Antje Schulze
yogaeasy.de hat einen Status gepostet."Die Koffer sind gepackt, die Vorfreude ist groß - das Team von YogaEasy.de ist bereit für die Yoga Conference in Köln! www.yogaconference.de"
Events gepostet von Annette Böhmer"Chillout Saturday" - Restorative Yoga Workshop - mit Jasmine Jolley
16. Juni 2012 von 17 bis 19Yoga Einsteiger Workshop mit Annette Böhmer
16. Juni 2012 von 14 bis 16:30
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