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Augenkissen wirken beruhigend und entspannend. Sie halten Lichtreize von den Augen ab und üben einen sanften Druck auf die Muskulatur und Knochen um die Augen herum aus (Akkupressur-Effekt). Dadurch sinken die Augäpfel sanft in die Augenhöhlen, die Gesichtsmuskulatur und –nerven entspannen sich und das Nervensystem löst den Entspannungsimpuls im Körper aus.

Augenkissen können auch schon die kleinsten Yogis dabei unterstützen besser in die Entspannung zu finden. Was Augenkissen genau sind, wie sie wirken und wie man sie in der Kinderyogastunde einsetzten kann, könnt ihr hier auf Karma Kids Yoga lesen.

Im Shop findet Karma Kids Yoga findet ihr eine große Auswahl an Augenkissen speziell für Kinder. 



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