Nackt-Yoga – nur für Mutige?
Ein neuer Trend made in USA ist das Yoga-Training im Adamskostüm. Und zwar nicht allein zuhause, sondern in der Gruppe in New Yorks erstem Nacktyoga-Studio für Männer und Frauen, dem „Phoenix Temple“.
Gegründet von der 26-jährigen Isis Phoenix, die für sich entdeckte, dass die kleiderlose Yogapraxis viel angenehmer sein kann. Und da sich das bereits bestehende Nackt-Kurs Angebot auf männliche und homosexuelle Zielgruppen beschränkte, gründete sie kurzerhand ihr eigenes Studio in Manhattan, wo sie Kurse für beide Geschlechter anbietet.
Im Gegensatz zu traditionellen Yogaklassen, wo sich das Verhältnis Mann-Frau auf etwa eins zu zehn beläuft, liegt es im „Phoenix-Temple“ eher umgekehrt. Dennoch gibt es für die weiblichen Teilnehmerinnen keinen Grund sich unwohl zu fühlen, denn die Kurse haben zwar mitunter sinnlichen aber nie sexuellen Charakter.
„Nacktheit macht uns alle gleich“ stellt Isis fest. Auffallend warm und respektvoll soll die Atmosphäre in den Klassen sein. „Sobald wir nackt sind, werden wir nachsichtiger, gnädiger – uns selbst und auch anderen gegenüber“, sagt Studio-Mitgründerin Brit McMurray.
Nacktheit gibt die Möglichkeit ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. „Unsere Wahrnehmung beginnt im Alltag etwa auf Nackenhöhe, und wir haben weitgehend vergessen, den Körper und den Atem bewusst und ganzheitlich mit einzubeziehen“, sagt Gründerin Isis. „Sobald man die Fähigkeit dazu entwickelt hat, kann man alles schaffen.“
Antworten auf diese Diskussion
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Permalink Kommentiert von Micky am -
Da war ich noch jung und schön ... jetzt bin ich nur noch schön ... :-)
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Permalink Kommentiert von Aranyaka am -
Ich finde nackt baden auch toll, aber gerade für Männer ist Yoga nackt echt unpraktisch...
Jedenfalls sicher gutes Marketing für ihr Studio.
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Permalink Kommentiert von Sanātana am -
Nicht nur im nackten Zustand, sondern überhaupt auch bei bestimmten Stellungen
sind bestimmte Teile einfach im Wege und nerven.
Tja, leider müssen wir uns mit dem Karma herumschlagen,
im männlichen Körper auf die Welt gekommen zu sein.
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Permalink Kommentiert von tihana buterin am -
Weibliche obere Teile können auch störend sein ohne BH :)
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Permalink Kommentiert von Klaus-Jürgen क्लौस्-जुर्गेन् am -
Reinhard Gammenthaler hat mir folgendes geraten: "der Langot oder Paridhana ist ein seit Alters bei Yogis
und Sahdus beliebtes Stück kleidsames Tuch. Es gibt dafür verschiedene
Binde-Techniken, die aber zumeist nicht genauer definiert werden. Das
bedeutet, dass jeder Adept selber die beste Art des Bindens sowie die
Qualität und Farbe des Tuchs bestimmen muss. Eine interessante Aufgabe,
finde ich."Finde ich auch und nun kann ich fast nackt üben ohne wesentliche Beeinträchtigungen.
Om shanti shanti shanti
Klaus-Jürgen
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Permalink Kommentiert von ShivaDiva am -
Wenn ich daran denke, dass ich sowohl Buddha, als auch Ganesha in meinem Studio stehen habe..................sorry, aber vor denen ziehe ich mich nicht aus:-)) Das war die Woche in meinem Studio schon so ein Gag, weil eine Schülerin erzählt hat, sie hätte so ´nen schönen Buddha im Bad und ich meinte, ich könne mich vor dem nicht ausziehen.........war zwar witzig und alle haben gelacht, aber eben auch gemeint, so haben sie das noch gar nicht gesehen! Bin da vielleicht komisch, aber ich entschuldige mich auch bei denen, wenn ich sie bei staubsaugen versehentlich anstoße:-))
Ne, mal im Ernst: Muss ich nicht haben!
Auch wenn Nacktheit was natürliches ist und so weiter, wäre das echt nicht mein Ding. Das ist aber vielleicht auch eine Typ-Frage. Bin ja auch kein FKK-Fan und gehe nur sehr ungern in die Sauna. Mich ekelt es da eher oft............versteht mich nicht falsch, es geht hier nicht nur darum, dass manche vielleicht nicht so ´nen schönen Körper haben..............sondern eher darum, dass viele unter der Kleidung alles andere als gepflegt sind.
Und manchmal reagiert der Körper nun mal auf gegengeschlechtliche Reize :-)) ...........sorry, das muss ich nicht sehen!!
Jeder wie er meint, ich würde so ´nen Kurs aber nicht besuchen.
Was passiert gerade?
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