Meditation mit Erzengel Gabriel

Hallo ihr lieben,
ich habe hier was gefunden. Eine Meditation um die eigene spirituelle Richtung zu finden, aus dem Buch "Engel von Christine Astell"

Setzte sie sich mit aufrechtem Rücken auf einen Stuhl und stellen Sie die Füsse flach auf den Boden. Legen Sie ihre Hände auf die Schenkel. Ihre Handflächen weisen empfangend nach oben.

Konzentrieren sie sich auf das Atmen und atmen Sie jedesmal tief in ihr Zwerchfell, bevor Sie tief ausatmen. Entspannen Sie beim Ausatmen ihren ganzen Körper, von ihrer Kopfhaut und den Gesichtsmuskeln bis zu ihren Zehen und Fingern.

Kämpfen Sie nicht gegen aufkommende Gedanken an. Beobachten Sie diese und lassen Sie sie los, sobald Sie ihre Konzentrazion auf die kommunation mit dem Erzengel Gabriel richten.

Atmen Sie weiter tief ein und aus und stellen Sie sich vor, das Sie reines weisses Licht durch ihre Kopfkrone einsaugen. Visualisieren Sie, wie es in ihrem ganzen Körper - Sehnen, Knochen, Muskeln,Organe und Zellen - hineinströhmt und durch jede Pore ihrer Haut wieder hinausdringt.

Bitten sie das Licht der göttlichen Liebe, ihr Herz, ihren Geist und ihre Seele zu reinigen und neu zu beleben und sie mit positiever Hingabe, ihrer wahren Bestimmung zu folgen, zu umhüllen.

Laden Sie Gabriel in das strahlende weiße Licht ein. Bitten Sie ihn um Führung und Klarheit in ihrem Leben und auf ihrer spirituellen Reise.

Lassen Sie jedliche Gedanken, Farben, Bilder oder Worte vor ihrem geistigen Auge treten. Bleiben sie entspannt, Sie können später analysieren.

Danken Sie Gabriel für ihre Hilfe. Werden Sie sich ihren Körper bewusst und öffnen Sie behutsam die Augen.

Erinnern sie sich an die Gedanken und Bilder, die auftauchten, und überlegen Sie, was sie ihnen gezeigt haben. Behalten Sie diese im Geist und lassen Sie deren Sinn und Inspiration ohne Zwang während des restlichen Tags in ihnen auftauchen.

Viel spass beim ausprobieren

om Shanti Angelika