Lachyoga - Yogaweg zu heiterer Gelassenheit

Liebe Yoga-Freundinnen und Freunde,
dieser noch junge Yogaweg wird immer beliebter. Ich selbst praktiziere und unterrichte Lachyoga (auf indisch Hasya-Yoga) seit vier Jahren. Mir wurde das große Glück zuteil, diese Methode dirket bei Dr. Madan Kataria und Madhuri Kataria zu erlernen. Sie haben Lachyoga vor 12 Jahren in Mumbai entwickelt. Lachyoga basiert auf Erkenntnissen aus der Lachforschung (Gelotologie) und Hatha-Yoga. Da ich über einige Erfahrung verfüge, würde ich mich freuen, eure Fragen zu Lachyoga zu beantworten und über Lachyoga zu diskutieren. Lachen ist eine Friedensgeste und gut für's Zwerchfell:) Licht, Liebe und Lachen, Gabriela