Bei Karuna Yoga - der Ashtanga Yoga Schule in Nürnberg/Fürth - erwartet Dich individueller Ashtanga Yoga Unterricht in Kleingruppen (max. 8 Personen). Ashtanga Vinyasa Yoga ist die Methode, die Bodyworkout, intensive Körperarbeit, Fitnesstraining, Entspannung und Meditation vereint. Neben dem Schwerpunkt in der dynamischen, kraftvollen und fliessenden Ashtanga Yoga Tradition, finden auch die Aspekte des Yin & Yang, sowie Techniken aus dem Satyananda Yoga einen Platz in meinem Yogaangebot.
Zu faul zum Yoga? Wie wäre es mit passivem Yoga? Die Thai Yoga Massage wird auch "Yoga für Faule" genannt, hat ihren Ursprung im Ayurveda und steht zwischen Yoga und Massage. Die traditionelle Thaimassage (Nuad Phaen Boran) ist eine Verbindung aus Akupressur, Muskeldehnung
(passivem Yoga), Energiearbeit und Meditation.
fortlaufende Kurse - keine Kursbindung - Einstieg jederzeit möglich
maximal 8 TeilnehmerHier findest du den Kursplan
Aktuell:
Ashtanga Yoga Basics
7. bis 8. August (Sa,So), jeweils 9-11 Uhr, 35 Euro
lerne die Grundprinzipien des Ashtanga Yoga kennen
Mysore Woche
10. bis 14. August, jeweils 8:00 bis 9:45 Uhr, 55 Euro
Kombiangebot: Ashtanga Yoga Basics + Mysore Woche: 80 Euro
Sommersonderangebot für Yogakursteilnehmer (mind. gültige 10er Karte):
33,33 % Ermäßigung auf die 2-stündige Thai Yoga Massagealso nur 60 statt 90 Euro
gültig bis Ende August 2010
Tags: Ashtanga, Fürth, Massage, Thai, Thaimassage, Yoga
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