Inner Balance Wochenende im KRANZBACH bei Garmisch-Partenkirchen

Inner Balance Wochenende von Freitag 10. September 2010 bis Sonntag 12. September 2010 im Hotel- & Wellnessrefugium DAS KRANZBACH

Das Leben wird immer schneller. Wir sind daran gewöhnt, flexibel

zu reagieren und uns schnell auf neue Situationen einzustellen.

Durch die mentale Achtsamkeit wird das eigene Rad der Zeit

wahrgenommen, erschlossen, und kann so beeinflusst und

kontrolliert werden. Die Orientierung geht hin zu Ruhe,

Entspannung und Erholung durch pure Einfachheit.

Was erwartet Sie beim „Inner Balance“-Workshop?

Jede Einheit „Inner Balance“ ist durch eine klare, wiederkehrende

Struktur gekennzeichnet:

Einführung in das Thema der Kurseinheit, Ankommen,

Atemübung, intensive Achtsamkeits-Technik, SOS-Technik für

den Alltag, End-Entspannung.

Achtsamkeit in Zusammenhang mit „Inner Balance“ besteht aus

allen Aktivitäten, wodurch es möglich ist, bewusst seine Sinne

zurück zu ziehen. Die Fokussierung auf das Wesentliche und das

Schaffen von mehr BEWUSST-SEIN, um Achtsamkeit im Alltag

zu erreichen.

Für wen ist „Inner Balance“ geeignet?

Geistige und seelische Weiterentwicklung ist in jedem Alter und

Lebensabschnitt möglich. Besonders wirksam ist „Inner Balance“

für jeden, für den sich das Rad der Zeit zu schnell dreht, für

jeden, der Konzentration, Leistungsfähigkeit, Kreativität und

Zufriedenheit zurück in sein Leben bringen möchte.

Mehr Informationen zum Tagesablauf und Preisen findest Du unter: http://www.daskranzbach.de/deutsch/workshops/inner_balance_workshop

Anmeldung telefonisch unter

+49 (0)8823 – 92 800-0

oder per email

info@daskranzbach.de

Ich freu mich auf Euch!
Sabine