YOGA am Abend für Anfänger und Mittelstufe

YOGA am Abend für Anfänger und Mittelstufe

Was mir bei meinem Unterricht wichtig ist :
Jeder hat die Möglichkeit seinen eigenen Spielraum zu finden und an den eigenen Grenzen zu arbeiten. Hilfsmittel wie Decken, Klötze und Gurte erleichtern den Zugang zu den Asanas (Körperhaltungen).
Präzise Körperausrichtungen in den Asanas schaffen Raum in den Gelenken,
verbessern den Energiefluss, schenken mehr Lebensqualität und
Wohlbefinden.

Neuer Kurs beginnt am 12.03.2010, freitags 20:00 -21:15 (In den Osterferien ist kein Unterricht)

Kosten: 10 Termine - 80 Euro (Eine Probestunde - 8 Euro)

Anmeldung: bzw. weitere Informationen    Telefon 06155 / 64388 
http://yoga-flow-klaus.de

Wo: Riedstadt-Erfelden - Frankfurter Straße 22

Wir gehen in diese Formen (Asanas), um unseren Geist, unseren Körper und unseren Atem zu entdecken.

Rodney Yee