Bernd's persönliche Seite

Hallo liebe
Komplimente des Tages!
Ich habe Ihre Kontaktdaten auf meiner privaten Suche nach einem zuverlässigen und vertrauenswürdigen Person, ich weiß, dass diese E-Mail werden Sie in eine gute Gesundheit zu treffen und auch surprisely aber Gott hat seinen eigenen Weg, um Menschen zusammenzubringen. Ich war bewegt, Ihnen zu schreiben und auch versuchen deinen Rat, von denen ich weiß, dass es hilft mir, meine jetzige Situation zu überwinden, ich bin derzeit Single und auf der Suche nach einem vertrauenswürdigen und gottesfürchtige Person. Meine Liebste, in Ihrer freien Zeit, kann es bitte Sie, mir zu schreiben wieder auf private E-Mail-Adresse (linda_gilles83@yahoo.com), so dass ich mehr erklären, über mich selbst, meine Daten, meine Bilder und meine Absicht, Ihnen zu schreiben. Bitte vernachlässigen Sie nicht bescheiden und einsamen Herzen, die für Ihre Liebe sucht. Eine gute Freundschaft ist das Fundament, auf andere relative Dinge, die kommen zu bauen. Möge Gott Sie segnen, wie ich ungeduldig, von Ihnen zu lesen warten. Mit freundlichen Linda.

Freu`mich schon, wieder von dir zu lesen...

Hoffe du hast einen schönen Urlaub gehabt... und kannst nun wieder eifrig bloggen...

oh vielen Dank, habe ich berichtigt

Hi Bernd, vielen Dank für die lieben Wünsche und nun versuche ich es mit einer Mütze Schlaf...

Hallo Bernd, denke ist wohl mehr als nur Zeit vertreiben, eher sich neuen Gedanken und Ideen öffnen, macht mir immer viel Freude...lieben Gruß

Hallo Bernd,

vielen Dank für deinen netten Gruß, deinen Besuch auf meiner WebSite und dein Interesse an der Zen-Gymnastik.
Ja, normalerweise heißt Zen: Sitzen, sitzen und noch mal sitzen. Und vielleicht noch ein bisschen Tee trinken, Bogen schießen oder Motorrad warten.
Aber als Yogi weißt du sicher auch, dass das Wort "Zen" von "Dhyana", der 7. Stufe nach Patanjali stammt. Als der Buddhismus nach China kam, wurde aus Dhyana "Chan". Und als Bodhidharma ins Shaolin-Kloster kam, waren die Mönche in einem beklagenswerten Zustand aufgrund des vielen Sitzens: Die Knie taten ihnen weh, der Rücken auch und dann die Hämörrhoiden ... Also gab er ihnen die Zen-Gymnastik. (Müsste eigentlich Chan-Gymnastik heißen, aber in China ist der Buddhismus nahezu ausgestorben, während die japanische Tochter-Tradition noch höchst lebendig ist.)
Dies mag zum Teil Legende sein. Aber immerhin gibt es einen altchinesischen Text mit 108 Gesundheitsübungen, und Bodhidharma steht auch drunter. Die Übungen erinnern etwas an Yoga (schließlich kam der buddhistische Patriarch aus Indien), allerdings gibt es kaum Haltepositionen, also eine Art sanfter Yoga-Flow. Viele Gleichgewichtsübungen sind dabei, das arbeitet die Meridiane in den Beinen durch. Und die in den Armen werden durch Verdrehung oder Hochklappen der Hände durchgewalkt. Wichtig ist aber vor allem die geistige Übung: wach, entspannt, ganz hier, ganz jetzt.

Liebe Grüße
und ein schönes Rest-Wochenende
Karin

Lieber Bernd, wieder eine tolle Seite, die mir meine langen Diensttage und Nächte erleichtert...vielen Dank shri Ram Janaki

Hallo Bernd,
danke für die guten Wünsche...
Kann ich sehr gut gebrauchen.
Sonnige Grüße
Kamala Sylvia