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Edda
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Edda's Diskussionen

Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug

Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von Karma Ratna Feb 10. 15 Kommentare

Bitte gebt mir einen Rat.Zwei meiner Yogaschülerinnen klagen über starke Beklemmungen im Brustbereich im halben Schulterstand und dem Pflug.Vielleicht habt ihr ein paar Tipps für mich, damit diese…Weiter

 

Edda's persönliche Seite

Was passiert gerade?

Edda antwortete auf die Diskussion 'Texte für die Yogastunde im Austausch'
"Hallo Dietmar da hast du ja wirklich wieder ein paar "Schätze" verschickt. Es ist einfach wunderbar was du schon alles zusammengetragen, liebevoll aufgearbeitet und verteilt hast. Herzlichen Dank lieber Dietmar. om shanti Edda"
Apr 27
Edda antwortete auf die Diskussion 'Texte für die Yogastunde im Austausch'
"Hallo Dietmar es lacht das Herz, wenn man die eigenen Texte vor Augen hat, die von Dir so liebevoll gestaltet wurden. Vielen, vielen Dank für Deine tolle Arbeit. Ich hoffe, es beteiligen sich noch ganz viel Menschen an dieser Aktion. Ich…"
Feb 23
Blog-Beitrag von Edda

Yoga mit künstlichen Kniegelenken

Bitte um hilfreiche Tipps für Yogastunde mit Menschen mit zwei künstlichen Kniegelenken. Was ist zu beachten?Die Knie können nur schlecht gebeugt werden, Gleichgewichtsübungen gehen sehr schwer. Namasté EddaMehr
Feb 22
0 Kommentare
Karma Ratna antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
"Hallo , ich gehe davon aus das die Atmung noch nicht stark genug trainiert ist bei den Schülern , die Übungen in den Bauchlagen bieten eine  hervorragende Haltung, hier kann bzw. in Shalabhasana langsam einatmen geübt werden und…"
Feb 10
Anne antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
"Hallo Edda Ich weiß genau was du meinst! Ich kenne diese Beklemmungen. Bei mir sind es Blockierungen der Brust-und Halswirbelsäule. Da ich Physiotheraputin bin, löse ich die Blockaden schnell selbst mit der Dornmethode. Danach ist…"
Feb 10
Edda antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
"vielen lieben Dank für all eure Antworten. Beide Yogaschülerinnen machen bei mir bereits seit 3 Jahren Yoga, also sind sie wirklich keine Anfänger mehr....und jetzt erst kam die Sprache auf diese starken Beklemmungen. Sie haben…"
Jan 29
Judith Brünn antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
"Hallo Edda, es geht primär ja um Umkehrhaltungen. Das Gefühl der Enge und Beklemmung kann unterschiedliche Ursachen haben - oft "bricht " jedoch die BWS ein, da n.n. genügend Stabilität vorhanden ist. Versuche die BWS…"
Jan 26
Gabriele antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
"Liebe Edda,   ich lasse meine Schüler im Pflug, wenn sie sich eng beim Atmen fühlen, die Beine auseinander grätschen. Und wer sich im halben Schulterstand beklemmt fühlt und das nach mehrerem Üben nicht besser wird, der…"
Jan 25
Helga Sliwinski antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
" Hallo, deine Schülerin sollte mal checken lassen was mit den Wirbeln ist, Gleitwirbel oder Bandscheide? Die asanas dann nicht üben lassen bis die Ursache geklärt ist. lg Helga OM"
Jan 25
Edda antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
"Vielen lieben Dank für die Antworten. @ShivaDiva - ja ich halte auch nach 17 Jahren Yogapraxis den halben Schulterstand nicht sehr lange, eben wg des Drucks auf Schilddrüse,Hals und Brust @Yogabasics - die Version an der Wand ist mir…"
Jan 23
Yogabasics antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
"Das Problem ist mir auch bekannt und weil viele TN Probleme in der HWS haben, sind diese beiden Übungen nicht für jeden geeignet. Es gibt aber eine schöne Alternative zum Schulterstand. Vikariat Karani mit/ohne Block. Probiere aus!…"
Jan 23
Petra antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
"Hallo, Edda, meinen Schülern sage ich immer: Schultern weg von den Ohren, Brustkorb öffnen, Brustbein strebt nach oben!  Auch wenn dies beim Schulterstand natürlich schwer fällt, hilft es den spätestens beim zweiten mal…"
Jan 22
Ulrike von Ameln antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
"Hallo Edda Ja dieses Problem habe ich auch bei einer Schülerin....Sie verlässt sofort die Stellung....und behauptet... Sie hätte einen Stein in der Brust (zwischen den Brüsten)...wenn ich Ihr ein wenig helfe...die Hand auf…"
Jan 20
Andrea antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
"Hallo Edda, kann Annika nur zustimmen. Atmen, atmen, atmen, gerade und umso bewußter und tiefer wenn's nicht so leicht fällt.  Viele Grüße Andrea"
Jan 19
ShivaDiva antwortete auf die Diskussion 'Starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug'
"Hallo Edda,   diese "Beklemmungen" sind oft vorhanden, wenn nicht gar bei den meisten. Unter anderem durch wohl durch den starken Druck auf die Schilddrüse. Diese verschwinden jedoch nach öfterem üben. Aus meiner…"
Jan 19
Diskussion gepostet von Edda

starke Beklemmungen im Brustbereich beim halben Schulterstand und anschl. Pflug

Bitte gebt mir einen Rat.Zwei meiner Yogaschülerinnen klagen über starke Beklemmungen im Brustbereich im halben Schulterstand und dem Pflug.Vielleicht habt ihr ein paar Tipps für mich, damit diese Asanas leichter und angenehmer ausgeführt und gehalten werden können.NamastéEddaMehr
Jan 18
14 Kommentare

Profil Informationen

Lieblings-Yoga
Hatha Yoga, Yogavidya Yoga
Deine bevorzugten Asanas?
Vor- und Rückbeugen
Schreib ein paar Worte über Dich...
Bin Yogalehrerin und Entspannungspädagogin und sehr interessiert an Fortbildung und Karma Yoga im Yogavidya
Ort / Plz
37120 Bovenden
Land / Bundesland / Region
Niedersachsen
Was begeistert Dich sonst?
Energiearbeit, Klangschalen
Mein spiritueller Weg / Gemeinschaft / Lehrer
eine spirituelle Lebens- und Wohngemeinschaft
Ich suche...
Freunde, spirituelle Gemeinschaft

Edda's Blog

Yoga mit künstlichen Kniegelenken

Gepostet am 22. Februar 2012 um 7:51am 0 Kommentare

Bitte um hilfreiche Tipps für Yogastunde mit Menschen mit zwei künstlichen Kniegelenken. Was ist zu beachten?
Die Knie können nur schlecht gebeugt werden, Gleichgewichtsübungen gehen sehr schwer. Namasté Edda

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