Nica Agapova's persönliche Seite

Das Seminar von Reinhard in Berlin (Februar 2009) war wie immer sehr inspirierend und zeigte eine starke Wirkung. Dieses Mal bin ich nicht alleine zum Seminar gefahren. Verena, die schon seit zwei Jahren meinen Yoga Unterricht besucht, hat mich begleitet.

Drei Tage lang haben wir uns voll und ganz dem Yoga gewidmet. Es war angenehm zu spüren, dass auch alle anderen Teilnehmer dies ebenso mit Hingabe getan haben wie wir es taten.



Reinhard inspiriert ungemein. Mit seiner… Weiter

Schon seit einigen Jahren nimmt die westliche Welt Anteil an den Kulturen aus dem fernen Osten, von der ein großer Anteil die Yoga Techniken sind. Mittlerweile hat sich eine Vorstellung von Yoga etabliert, dass Yoga aus sanften, meditativen Übungen bestehe, die zu Beruhigung und Entspannung des Geistes führen. Die Behauptung stimmt, aber das ist nur ein Teil der Wahrheit.



Zuerst muss man bemerken, dass die Palette der Yoga Richtungen sehr breit ist. In diesem Text geht es um Hatha… Weiter

1. Regel des Spiegels.

Die Menschen aus meiner Umgebung sind meine Spiegel. Sie spiegeln Aspekte meiner Persönlichkeit wieder, denen ich mir oft selbst nicht bewusst bin, besonders, wenn ich mich über diese Menschen aufrege. Wenn jemand zum Beispiel unfreundlich zu mir ist, dann ist vielleicht schon vorher eine gewisse Unfreundlichkeit in mir selbst gewesen.

2. Regel der Wahl.

Ich verstehe es und bin mir bewusst, dass alles, was mit mir im Leben passiert, letztlich… Weiter