Yoga Nidra
Wer kennt ein Studio/einen Leherer der Yoga Nidra in München anbietet?
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Tiane
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Yoga und Ausdauer
Geantwortet 3.1.2011
Yoga und Ausdauer
Hat diese Diskussion gestartet. Letzte Antwort von Ratna 8.1.2011. 4 Kommentare 0 Likes
Yoga Nidra in München?
14.8.2009 0 Kommentare 0 Likes
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Was passiert gerade?
Siri Kirpal Kaur replied to Tiane's discussion 'Mantrasingen in München' in the group Mantra-Yoga
Liebe Tiane,
im Kundalini Yoga Zentrum in der Kaiserstraße 13, findet einmal im Monat ein Mantrasingen statt unter www.k-yoga.de findest du die aktuellem Termine.
Sat Nam,
Sir Kirpal Kaur
Ratna antwortete auf die Diskussion 'Yoga und Ausdauer'
"Wie komme ich zur Philharmonie" fragte ein Musiker auf dem Weg.
"Üben üben üben" antwortete ihm einer auf seinem Weg........
Martina antwortete auf die Diskussion 'Yoga und Ausdauer'
Hallo Tiane,
die Ausdauer wird mit den Sonnengrüßen nicht nachhaltig trainiert.
Ganz super kannst du das machen mit Energy Dance, vielleicht gibt es ja den einen oder anderen Kurs in deiner Gegend. Macht viel Spaß, ist mit…
Tiane antwortete auf die Diskussion 'Yoga und Ausdauer'
Hi,
joggen kann ich wegen Gelenkproblemen leider nicht. Angeblich sind es immer 20 Min. Sonnegrüße, aber es kommt mir wie 5 Minuten vor. Radeln geht im Moment auch schwer. Ich will halt in kein Fitnesstudio. Vielleicht fällt ja wem…
Tiane hat das Profilfoto aktualisiert.
Philipp Stegmüller replied to Tiane's discussion 'Mantrasingen in München' in the group Mantra-Yoga
Hallo Tiane,
wir treffen uns jeden Montag und Donnerstag zum Mantrasingen im Glockenbachviertel in München, auf unserer Webseite findest Du alle Details:
www.mantra-singing-circle.de
Hoffe diese Nachricht erreicht Dich noch als Suchende! Alle…
Tiane replied to Tiane's discussion 'Rückenprobleme durch langes sitzen' in the group Yoga-Kurse, Übungen, Lehrer
Danke Sandra!
Ja Yoga-Vidya hat da wie immer das richtige Angebot. Nur ist mir Unterhaching zu weit weg. Hoffe es gibt in der Sendlinger Strasse bald spezielle Kurse. Lg
Sandra replied to Tiane's discussion 'Rückenprobleme durch langes sitzen' in the group Yoga-Kurse, Übungen, Lehrer
Hallo Tiane,
versuche zunächst mal am PC die Sitzpostion des öftern zu wechseln.Oder dich zwischendurch öfters
mal räkeln und strecken,zum telefonieren aufstehen usw.
dann kannst du alle Variationen der Krokodilsübungen…
Rückenprobleme durch langes sitzen
Hallo,wenn ich länger am PC sitze und paar Tage kein Yoga gemacht habe tut mir immer der untere Rücken weh.- Kann mir jemand eine Übung sagen, die da hilft- Sollte man mit Schmerzen in eine 90-min. Yoga Stunde oder ist das eher gefährlich.Danke für Eure HilfeLgMehr
Tiane added a discussion to the group Yoga-Kurse, Übungen, Lehrer
Yoga-Kurse, Übungen, Lehrer
Yoga-Kurse, Übungen (Asanas), Kontakte und Seminare suchen, finden und inserieren. Hier findest Du kostenlos Yoga-Lehrer und Lehrerinnen.
Tiane ist jetzt ein Mitglied von Redaktion yogapad.de's Gruppe
Mantrasingen in München
Hallo,weiß jemand wo man sich zum Mantrasingen treffen kann?Das Singen macht so glücklich und in der Gruppe sicher noch mehr (ich denke hier auch an meine armen Nachbarn ;) )Schönen FeiertagTianeMehr
Tiane added a discussion to the group Mantra-Yoga
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- Sivananda, Jivamukti, Kundalini
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- Bin interessiert an :
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- Yoga
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- Ort / Plz
- 80798 München
- Was begeistert Dich sonst?
- Lesen und das Meer.
- Beziehung
- Geht Euch gar nichts an! ;-)
Kommentarwand (7 Kommentare)
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Thomas Patock schrieb am 27. August 2009 um 23:10pm... - Sei lieb gegrüßt vom Thommy
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Prakash Kaur schrieb am 17. August 2009 um 12:24pm... - Hallo Tiane,
Schicke dir sonnige Grüsse.
Om Shanti
"Ein Schmetterling zählt nicht die Monate, sondern die Augenblicke und hat dennoch genug Zeit" Rabindranath Tagore
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Kundalini tempel schrieb am 29. Juli 2009 um 23:05pm... - Hallo,How are you? nice to meet you.
loves and regards
krishna
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w schrieb am 3. Juni 2009 um 13:33pm...
- zur gesunden Ernährung schaue bei strunz.com. Gruss, wolfgang.
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w schrieb am 1. Juni 2009 um 14:46pm...
- Hallo, zum Yoga und Wandern habe ich einige Tipps:
Siehe das Aufsetzten der Füße als Fussmassage an, gehe mal öfters rückwärts, seitwärts. Beim Seitwärtsaufsetzen kommt die Massage von den Fussrändern. Strecke beim Gehen, Wandern die Arme über Kopf öfters in die Luft, lass dir mal Zeit, gehe bewusst. Achte auf die Atmung. Gehe nur beim Ausatmen, geniesse das Einatmen dabei. Gehe 24 Schritte mit einer EIn-, Ausatmung mit Zwischenpausen beim Atmen, je Einheit sechs Schritte..
Alles Gute, Wolfgang.
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Sushant Kumar Daharwal schrieb am 4. Mai 2009 um 12:45pm...
- Greetings of Love & Light from a Healer & Kundalini Yogi from India.
Can we be friends, plz?
Ashok.
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Redaktion yogapad.de schrieb am 14. April 2009 um 10:45am... - Schön dass Du Dich yogapad.de angeschlossen hast!
Um Dir eine Starthilfe zu geben, haben wir eine Art „Spickzettel“ mit den wichtigsten Punkten zusammengestellt, die Dir den Einstieg bei yogapad.de deutlich erleichtern können…
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