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YOGAMOUR hat das Video von YOGAMOUR kommentiert.

Seitwärts Krähe: Yoga Übung zum Mitmachen (Yogamour #23)

"Hallo Coco... den Atem 'forcieren' klingt ein bisschen hart ;). Wenn dir die Geschwindigkeit zu schnell ist, übe für ein paar Wochen die YOGAMOUR-Folgen mit dem Label "einfach" (die Krähe musst du als…"

Mai 21

coco hat das Video von YOGAMOUR kommentiert.

Seitwärts Krähe: Yoga Übung zum Mitmachen (Yogamour #23)

"P.S.: Habe es abermals versucht: Mit halber Geschwindigkeit passt es doch mit meiner Atmung, sollte ich meine Atmung bis auf die Atemgeschwindigkeit des Videos focieren? Es ist nicht leicht, ein Anfanger zu sein!"

Mai 18

coco hat das Video von YOGAMOUR kommentiert.

Seitwärts Krähe: Yoga Übung zum Mitmachen (Yogamour #23)

"Lieben Dank für das Übungsvideo, die Musik und diese tolle Stimme - Deine? - und ich liebe Krähen überhaupt, der Titel hat mich angesprochen. Sei bitte so lieb und beantworte mir eine Frage: Kann ich die Übungen auch…"

Mai 18

Nara hat das Video von YOGAMOUR kommentiert.

Seitwärts Krähe: Yoga Übung zum Mitmachen (Yogamour #23)

"Hallo, bisher hatte ich immer Probleme in parsva bakasana zu kommen. Ich habe Deine Übungsweise ausprobiert und es klappt prima. Vielen Dank, Namaste"

Mai 11

Nara gefällt das Video von YOGAMOUR.

Seitwärts Krähe: Yoga Übung zum Mitmachen (Yogamour #23)

Mai 11

Video gepostet von YOGAMOUR

Yoga Übungen: Drehen und Twisten (YOGAMOUR #5)

Yoga Anleitung zum Mitmachen für Yogis mit etwas Erfahrung ॐ Mehr Yoga-Training zum Mitüben auf http://yogamour.de • http://facebook.com/yogamour • http://twitter.com/YOGAMOUR ॐ Von Bärbel Mießner • Diesmal mit Gaby Haiber und Chris Herbst. Gefilmt…

Apr 27

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YOGAMOUR hat das Profil aktualisiert.

Apr 26

Andrea gefällt das Video von YOGAMOUR.

Yoga Übungen: Blühender Lotus - wachsen, öffnen, strahlen! (YOGAMOUR #51)

Apr 25

Video gepostet von YOGAMOUR

Seitwärts Krähe: Yoga Übung zum Mitmachen (Yogamour #23)

Pārśva bakāsana (sanskr. für seitliche Krähe, aber auch Kranich)! ॐ Mehr Yoga-Training zum Mitüben auf http://yogamour.de • http://facebook.com/yogamour • ht...

Apr 15

4 Kommentare 2 Likes

Video gepostet von YOGAMOUR

Yoga Übungen: Blühender Lotus - wachsen, öffnen, strahlen! (YOGAMOUR #51)

Yoga Anleitung zum Mitmachen mit Schwerpunkt Vorwärtsbeugen. Inspiriert von den Jivamukti Yoga-Begründern Sharon Gannon und David Life üben wir von und mit die "Blühender Lotus" - Sequenz ("Blossoming Lotus"). Mit Freude widmen wir den beiden,…

Apr 8

0 Kommentare 1 Like

Video gepostet von YOGAMOUR

Yoga Übungen zum Mitmachen: Kraft und Stärke (Yogamour #22)

Mehr Yoga-Training zum Mitüben auf http://yogamour.de ॐ utthita pārśvakonāsana, die gestreckte seitliche Winkel-Haltung ist eine sowohl kraftvolle als auch komplexe Haltung. Die Beinmuskulatur muss ordentlich arbeiten, um hier aktiven Gelenken wie…

Mrz 26

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Video gepostet von YOGAMOUR

Yoga Übungen für den Rücken (und das Herz) - YOGAMOUR #50

Diese Yoga-Anleitung zum Mitmachen für Anfänger und Fortgeschrittene kräftigt den Rücken und macht die Wirbelsäule geschmeidig. Und nie vergessen: Rückbeugen machen glücklich. Mehr Yoga-Training zum Mitüben auf http://yogamour.de ॐ…

Mrz 10

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Andrea gefällt das Video von YOGAMOUR.

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Durga Heike gefällt das Video von YOGAMOUR.

Einfache Yoga Übungen und Drehungen für Anfänger - YOGAMOUR 47

23. Dez 2011

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Schreib ein paar Worte über Dich...: YOGAMOUR ist zum Mitüben und ideal für zwischendurch, zu Hause, oder auf Reisen. Die kostenlosen Yoga-Videos sind ca. 15 Minuten lang, und passen perfekt auf iPod & iPhone.
im Web: http://yogamour.de und auf iTunes: http://itunes.yogamour.de auf Facebook: http://facebook.com/YOGAMOUR