pitimini-Kinderyoga's persönliche Seite

Schulstress, mediale Reizüberflutung und Bewegungsmangel bringen unsere Kinder
schnell aus ihrem Gleichgewicht. Konzentrations- und Schlafstörungen, Unruhezustände,
Aggressionen oder andere Beeinträchtigungen können die Folge sein.

Yoga bietet Kindern die Möglichkeit sich und ihre Umwelt immer wieder neu zu
entdecken und den eigenen Körper und seine Signale besser wahrzunehmen. Die
motorische und geistige Entwicklung, die Konzentrationsfähigkeit und die innere
Ruhe der Kinder wird durch das Training positiv beeinflusst.

Eine Stunde (45min) beinhaltet Elemente des Yoga, Bewegungsspiele, Konzentrations-
und Ruheübungen. Entsprechend dem Alter der Kinder werden diese in eine
fantasievolle Geschichte eingebunden.

Ich heiße Katja, habe zwei Kinder (8 und 1), bin Kinderkrankenschwester und ausgebildete
Kinderyogalehrerin (u.a. KOP, TAK). Seit 2007 unterrichte ich Kinderyoga
im Kindergarten.