"Hi Ratna,
habe gerade die Diskussion gelesen, die Du aufgeführt hast. Oh je oh je oh je, wie bescheuert....ich konnte nach ein paar Kommentaren nicht mehr weiterlesen...
Allgemeinplätze, wie "der und der Yoga-Flavour ist…"
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Kann Yoga den Rücken schädigen?
Diese Diskussion wurde gestartet. Letzte Antwort von Andrea Jan 11. 12 Kommentare 0 Likes
Hallo liebe Community,seit über einem Jahr mache ich Kundalini Yoga, mit wachsender Begeisterung, bis mir unsanft der Spaß getrübt wurde.Ich hatte vor 5 Jahren einen Bandscheibenvorfall am 5.…Weiter
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Andrea antwortete auf die Diskussion 'Kann Yoga den Rücken schädigen?'"Hi Seeker,
es haben ja schon viele ausführlich geantwortet. Ich würde Dir zuerst einmal raten, mit Deinen Fragen zu Deinen Yoga-Lehrern/Lehrerinnen zu gehen. Wenn Du dort keine gute Anleitung erhältst, die Dir hilft: wechsle unbedingt…"
Petra antwortete auf die Diskussion 'Kann Yoga den Rücken schädigen?'"Hallo,
ich habe vor kurzem ein Yogastudio eröffnet und bei mir kommen viele mit Rückenbeschwerden. Ich mache es mir zur Pflicht, jeden zu fragen, ob es gesundheitliche Probleme gibt, viele haben Skoliose, Bandscheibenvorfälle,…"
Karma Ratna antwortete auf die Diskussion 'Kann Yoga den Rücken schädigen?'"Ihr könnt mal so schauen wie sich Diskussionen weiterentwickeln -
dass habt ihr davon wenn ihr euch nicht auskennt und Halbwahrheiten verbreitet.
Heute gelesen: Sivananda-Praxis schädlich für den Rücken
"
Karma Ratna antwortete auf die Diskussion 'Kann Yoga den Rücken schädigen?'"Hatha-Yoga kann den Rücken schädigen, wenn ihr unvorbereitet in den Shrisasana -Kopfstand geht ohne vorher den Rückengestärkt habt.
Hatha-Yoga kann den Rücken schädigen , wenn ihr im Bhujangasana -Kobrahaltung die…"
Henk Unverhofft antwortete auf die Diskussion 'Kann Yoga den Rücken schädigen?'"Also: du meinst man kann bei Yoga einiges falsch machen.
Ich habe 3 Jahre TaekwonDo und 12 Jahre Kung Fu, Ten Animal Style praktiziert. Seit 3 Jahren Hatha Yoga.
Mir geht es blendend. Ich habe keine Rückenprobleme, höchstens…"
Franziska antwortete auf die Diskussion 'Kann Yoga den Rücken schädigen?'"Hallo seeker.
Kurze Antwort: GANZ KLAR JA! bei falscher Übungsweise, unpassenden Übungen und unter unqualifizierter Anleitung.
Suche Dir bitte eine Lehrerin, einen Lehrer mit Ausbildung beispielsweise im Berliner Yogazentrum. Die Leute…"
w antwortete auf die Diskussion 'Kann Yoga den Rücken schädigen?'"Hallo, am besten sind die Steh- und die Sitzübung über einen längeren Zeitraum. Damit wird der Rücken gestärkt. Später minimal die Drehübung dazunehmen. Das ist Millimeterarbeit. Dein Körper wird dir…"
Siri Chandra Kaur antwortete auf die Diskussion 'Kann Yoga den Rücken schädigen?'"Sat Nam,
es haben dir ja schon einige ausführlichst und super gut geantwortet. Ich kann mich dem meisten nur anschließen. Mich wundert etwas, dass dein Yogalehrer dir nicht Bescheid gibt bei welchen Übungen du aufpassen musst oder…"
TobiFlex antwortete auf die Diskussion 'Kann Yoga den Rücken schädigen?'"Hallo Suchende(r),
Yoga ist immer gut, solange Du es in einem Maß und auf eine Art und Weise betreibst, die Dir gut tut. Da fast alle Übungen mit der Bewegung der Wirbelsäule arbeiten, ist gerade beim Yoga in Verbindung mit einer…"
Kaivalya antwortete auf die Diskussion 'Kann Yoga den Rücken schädigen?'"Lieber SatNam
Falsch geübtes Yoga kann den Rücken schädigen. Es gibt beispielweise sehr viele Menschen, die durch die Sivananda Praxis (Rishikesh-Reihe) bei Yoga Vidya schwere Rückenbeschwerden erlitten haben.Ich kenne einige,…"
Karin antwortete auf die Diskussion 'Kann Yoga den Rücken schädigen?'"Liebe/r Seeker,
ich habe im Laufe meiner Yogalehrer-Ausbildung auch Rückenschmerzen bekommen und daraufhin eine Ausbildung für Präventionsgymnastik gemacht. Hier gelten einige traditionelle Hatha-Yoga-Übungen als sehr…"
Diskussion gepostet von seekerKann Yoga den Rücken schädigen?
Hallo liebe Community,seit über einem Jahr mache ich Kundalini Yoga, mit wachsender Begeisterung, bis mir unsanft der Spaß getrübt wurde.Ich hatte vor 5 Jahren einen Bandscheibenvorfall am 5. Lendenwirbel. Nachdem ich ein modernes Rückenprogramm durchlaufen habe (ich verstehe z.b. Teile der dort angewandten Rückenphilosophie so, dass eigentlich fast alles erlaubt ist, Training ist Belastung, Belastung ist Training...), war ich 3 Jahre beschwerdefrei.Vor zwei Jahren (also ein Jahr bevor ich mit…Mehr
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- Um 7:57pm am 8. September 2009 sagte
Thomas Patock... - Ich schreibe "Willkommen"
Vielleicht ist Dir DEINE ZUKUNFT nicht Egal
sondern auch sehr WICHTIG !
Um Dir einen Überblick zu verschaffen über zukunftsbewegende Ideen
habe ich Dir 4 wichtige Internetseiten herausgesucht !
Auch bitte ich Dich hiermit öffentlich um Mithilfe, bei den Dingen, welche der Erde dienen !
Bei der Ersten Adresse handelt es sich um die im Aufbau befindliche, im Jahre 2022 größte
Restaurantkette der Welt ! ( VEGAN ) !
Hierfür sind vielerlei Kontakte zur weltweiten Vegetarierszene und Kontakte in der Wahrheitsbewegung geknüpft !
http://doctorfood.npage.de/
Die zweite Seite schildert uns allen die Wahrheit der Menschheitsgeschichte erzählt von Anastasia der sibirischen Taiga Einsiedlerin. Die Buchreihe der klingenden Zedern Russlands hat uns sehr viel Inspiration auch in unseren Ideen gegeben !
http://menschheitsgeschichte.npage.de/
Die Dritte Seite ist der Parteiarbeit gewidmet. Denn unser Ziel ist es die wahren Herrscher zu stürzen um ein friedvolles Leben wieder führen zu können !
http://anastasiaheimatpartei.npage.de/
In einem Forum welches den Namen ERWACHTE WEDEN trägt findet man sehr liebevolle Menschen die zusammen an zukunftsbewegenden Themen mitwirken !
http://wedismus.ning.com/
Einen lieben Gruß sendet Dir
Thomas Patock
- Um 9:58am am 7. September 2009 sagte
Redaktion yogapad.de... - Schön dass Du Dich yogapad.de angeschlossen hast!
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