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Der Yoga-Löwe

Brülle wie ein Löwe - lass deine Spannungen los. Janin zeigt die Hatha Yoga Übung Simhasana in einer einfachen, auch für Anfänger geeigneten Variation. Mehr Infos zur Simhasanana http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Simhasana.html precher Sukadev Bretz, http://mein.yoga-vidya.de

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Schlagworte: asana, hatha, janin, löwe, sukadev, Mehr…vidya, yoga

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